Tijdens de Amsterdamse week van de mentale gezondheid van 4 tot en met 10 oktober word je op allerlei plekken in de stad geïnspireerd om aan de slag te gaan met je mentale gezondheid.

Hoe is jouw dag? Heb je tips voor de mentale gezondheid? We praten op allerlei bankjes in de stad met Amsterdammers,

 

Meer op ons kanaal

Verbreek het taboe
Praten over je mentale gezondheid is nog te vaak een taboe. Het kan soms lastig zijn om te delen hoe het met je gaat. Terwijl veel stadsgenoten wél ergens mee zitten. Ze hebben bijvoorbeeld teveel last van stress, zitten er even doorheen, voelen zich somber. Praten helpt, en delen ook. So let’s share!

 

Zichtbaarheid en awareness
We willen dat mentale gezondheid een vanzelfsprekende plaats heeft in harten en hoofden van Amsterdammers, organisaties en beleidsmakers.

In de Amsterdamse week van de mentale gezondheid besteden we extra aandacht aan zichtbare én voelbare awareness voor mentale gezondheid op diverse plaatsen in de stad.

Doe mee, ga kijken, meld je aan. Van harte welkom!

4-25
okt
Fototentoonstelling Open over Depressiviteit in West

Gulden Winckelplantsoen

Gratis

Aanmelden niet nodig

Lees meer

5-10
okt
Iedere dag een Mental Walk. Wandel Mee!

Rembrandpark

Gratis

Aanmelden (annemieklely@gmail.com)

Doe de Mental Walk op 5, 6, 8, 9 en 10 oktober.
Loop mee en laat je inspireren door Annemiek Lely.

Lees meer

6
okt
Webinar Mental Health Online. Welkom!

Online

Gratis

Aanmelden (preventie@prezens.nl)

19.30-20.30 uur

 

Corona heeft impact op ons allemaal (gehad) en is de wereld nog niet uit. Hoe is dat voor jou?

Kom naar het online webinar o.l.v. Maartje Goudriaan. Kom weer beter in balans met onze tips!

Lees meer

4
okt
Middag over vriendschap

Holendrechtplein 38

13.00-17.00

Gratis

Aanmelden

 

Een speciale middag om buurtgenoten met een lichte beperking te ontmoeten.

 

Lees meer

5
okt
Hoe overleef ik?

IJzaal PDZ

Op locatie en livecast

Gratis

Aanmelden

 

Bekijk de documentaire ‘Hoe overleef ik – Francine Oomen doorbreekt het zwijgen’  en doe mee in het gesprek erover.

 

Lees meer

 

6
okt
Buurttafel Zuidoost

Speciaal voor bewoners Zuidoost

Gratis

Aanmelden

 

Gesprek over de mentale gezondheid in het stadsdeel. Wat is er nodig om lekker in je vel te zitten?

Lees meer

 

 

6-13
okt
Young Impact #IKBENOPEN

Social media actie

Gratis

Doe jij mee? Dan krijg je van ons een gratis ticket voor Young Impact Day 2022.
Lees meer

7
okt
Schilderworkshop landschap met gevoel

Museum Vincent van Gogh

Gratis

VOL

15.00 uur

 

Het Van Gogh Museum biedt een workshop waarin je onder begeleiding van een kunstenaar een landschap schildert. In dit landschap leg je, net als Vincent van Gogh, je gevoel vast. Na de workshop ben je van harte welkom om in het museum rond te neuzen.

Lees meer

 

 

 

7 - 30
okt
Fototentoonstelling Open over depressiviteit in Zuidoost

Buurthuis No-Limit

Gratis

Aanmelden niet nodig

Let op: geen groepen

Lees meer

7
okt
Doe mee met Q en A Team Ed

Online

Gratis

10.30 tot 12.00 uur

Aanmelden (sbruinsma@dynamo-amsterdam.nl)

 

Q&A’s zijn korte online bijeenkomsten waarbij je al je vragen (Questions) kan stellen aan een ervaringsdeskundige.

Welkom!

Lees meer

7
okt
Slotevent Week tegen eenzaamheid

Online

Gratis

Lees meer

10
okt
Let´s share with music!

Feestelijke afsluiting

Gratis

Start 14.00 uur

Vanaf Tolhuisweg

Aanmelden niet nodig

 

Muziek verbindt en is een fantastische manier om gevoelens te uiten en te delen.

Kom ook en sluit je aan! 

 

 

tot 1
nov
Ideeen?

Prijsvraag. Doe mee!

Heb je een goed idee dat bijdraagt aan verbinding en levendigheid op straat? Want ook dat helpt om je in onze stad mentaal prettig te voelen!

Lees meer

Podcast Mentale Thee

Podcast

 

Liever op jouw tijd wat luisteren?

Luister de podcastserie Mentale Thee van Maren en Sanne.

 

Update


Waar kan je terecht voor (gratis) hulp en coaching in Coronatijd? Naar overzicht