Zarina Kallan

Zarina is van Hindoestaanse afkomst. Ze is moeder en werkt voor het Jeugdplatform Amsterdam.

 

Zarina vindt deze tijd moeilijk. ‘Het lijkt wel of de tijd stil staat. Vanaf het begin van deze crisis zie ik allerlei tips langskomen. Elke dag wordt ik gebombardeerd met nieuws over Corona. Opeens wordt alles online aangeboden en zit ik bijna de hele dag achter zo’n scherm -waar ik gek van wordt.-
‘Ik mis de Surinaams Hindoestaanse gerechten die we thuis altijd maakten. Het water loopt me in de mond als ik eraan denk. Daarom ben ik het zelf gaan maken..’

Onder andere op deze manier houdt ze de moed erin (Respect!!) en deelt ze haar tips.  ‘Kijk wat voor jou prettig werkt. Het gaat erom je goed te voelen.’

 

Ga er goed voor zitten en bekijk haar vlog. Deze acht minuten met Zarina helpen jou misschien ook weer verder!!

 

 

 

 

 

 

 

Update


Waar kan je terecht voor (gratis) hulp en coaching in Coronatijd? Naar overzicht