Samen020 – er zijn voor een ander

Het thema van de Amsterdamse Week van de Mentale Gezondheid is dit jaar Samen020: hoe kan je iets voor een ander betekenen? Er is niks fijners dan weten dat er iemand voor je klaarstaat op het moment dat je dat nodig hebt. Vanuit de psychologie is verbondenheid een belangrijk aspect van de zelfontwikkeling van een persoon. Sociale banden hebben daarom dus ook een positief effect op de mentale gezondheid van een ander. Maar hoe kun je er nog goed voor een ander zijn? Met name op het gebied van mentale gezondheid?